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糖尿病食療譜最新章節_鍋內_線上免費閱讀

時間:2017-04-27 23:08 /勵志小說 / 編輯:李元
《糖尿病食療譜》是嚴鍇所著的一本養生保健、勵志、隨身流小說,內容新穎,文筆成熟,值得一看。《糖尿病食療譜》精彩章節節選:清熱生津,補益脾胃。適宜於糖孰病型腦血管病

糖尿病食療譜

小說時代: 現代

核心角色:鍋內

小說長度:中短篇

《糖尿病食療譜》線上閱讀

《糖尿病食療譜》第33部分

清熱生津,補益脾胃。適宜於糖腦血管病並高血病、脈粥樣化症、高脂血症患者。

土豆冬菇炒牛尾

【材料】

熟牛尾300克,土豆100克,發冬菇50克,西柿70克,火20克,蛋1個,精鹽、味精、胡椒、蔥、黃油、油、高湯各適量。

作】

1.把牛尾、冬菇及火腸切丁;再把蛋、馬鈴薯煮熟切丁。

2.把西柿在沸一下,去皮切丁。

3.將油燒熱放入備好的原料炒幾下加高湯燒沸,撇去浮沫,用味精、胡椒調味,放入西油即成。

【功效】

適用於糖併骨質疏鬆症。

爆牛 【材料】

牛裡脊200克,蔥花15克,薑末2克,蒜片2克,青蒜5克,醬油25克,料酒5克,醋5克,澱10克,植物油100克(實用約20克)。

作】

剔去牛裡脊上的薄,切成3釐米的薄片,加入醬油10克、澱及少量清調拌好待用;蔥、青蒜等洗淨切成2釐米的斜段;姜切成末,蒜切成薄片。炒久燒熱,倒入植物油,旺火加熱,燒到冒煙時,倒入調好的片,旺火爆炒20秒鐘,邊炒邊用鍋鏟翻攪,以防片黏連,炒好放入漏勺中瀝去油。再燒熱炒勺,倒入油少許,旺火加熱,放入姜、蔥、蒜炒成微黃,再將爆好的片倒入,同時放入醬油、料酒、醋、少許,旺火炒幾下,撒上青蒜段即成。

【功效】

補脾胃,益氣血。適宜於糖病、脾肋虛、消渴多飲等症。

黃精蒸 【材料】

黃精40克,參20克,山藥30克,淨硕墓蓟1只,蔥、姜、精鹽、辣椒各適量。

作】

宰殺去毛及內臟,用溫洗淨,剁成塊,入沸一下,置大碗中,加蔥、姜、精鹽、辣椒和洗淨、切的黃精、參、山藥,加適量,上蒸籠蒸至爛即成。

【功效】

益氣補虛,滋腎肺。適宜於糖病屬肺腎虛型,症見咳嗽少痰、多飲多燥、膝酸者。

洋蔥炒 【材料】

鮮洋蔥50~100克,瘦豬50克。

作】

先把豬煮熟,再放入洋蔥(切片)炒即成。

【功效】

清熱化痰,健脾益腎,降低血脂。對糖病患者有很好的療效。

枸杞子燉兔

【材料】

枸杞子30克,兔250克。

作】

將上料加適量燉湯。文火燉爛熟,加食鹽少許調味。

【功效】

滋補肝腎。適宜於糖病患者。

清蒸茶鯽魚 【材料】

活鯽魚500克,茶10克。

作】

茶塞入魚之內,置盤中上鍋清蒸,不加食鹽。

【功效】

健脾益氣。是糖病患者良好的食療藥膳。

竹筍鱔魚 【材料】

鱔魚500克,竹筍150克,核桃仁、精鹽、味精、醋、糖、油、姜各適量。

作】

將鱔魚去內臟和骨,洗淨,切成馬鞍形。竹筍切成鋸齒形;將鱔魚和竹筍用沸焯熟,在涼開中過一下,放入盆中,加精鹽、味精、糖、醋、姜油拌勻,放入裝飾好的盤中,將炸好的核桃仁同放盤中即可。

【功效】

補虛助,補風,強筋骨。適用於糖病,產血虛,風寒痺,陽痿,早洩等症。

海帶排骨 【材料】

海帶100克,豬排骨250克,蔥、姜、鹽各適量。

作】

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糖尿病食療譜

糖尿病食療譜

作者:嚴鍇
型別:勵志小說
完結:
時間:2017-04-27 23:08

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